夏季蛇类活动进入高峰期，野外作业、郊游时遭遇蛇类的概率显著提升。掌握科学的防蛇、避蛇及蛇伤急救知识，是保障户外安全的关键。本文从预防、应对、急救三个维度，系统梳理蛇类安全防护要点。

一、预防被蛇咬：主动规避风险

蛇类偏好荫蔽潮湿环境，草丛、树洞、乱石堆是其主要栖息地。户外活动时需做到：

1、减少暴露风险：避免进入野地或偏僻角落，如需前往，需穿胶底鞋、雨靴及长衣长裤，扎紧裤脚、袖口，降低皮肤外露面积。

2、提前预警驱离：携带棍棒探路，通过敲击地面制造声响，可驱赶多数蛇类；夜间活动时，建议使用强光手电，避免踩踏隐蔽区域。

二、遭遇蛇类：冷静避让为先

1、保持安全距离：若遇蛇类，切勿主动驱赶或攻击，应缓慢后退至安全区域后绕行。蛇类通常不会主动追击人类，但快速移动可能引发其防御性攻击。

2、专业处理入室蛇：若蛇进入住宅或公共场所，立即拨打119或联系专业捕蛇机构，切勿自行捕捉，避免激怒蛇类导致二次伤害。

三、被蛇咬伤：五步科学急救法

1、脱离危险环境：立即用棍棒驱离蛇类，若在水中被咬需迅速上岸。同时观察蛇类特征（如花纹、头部形状、颜色），为后续治疗提供关键信息。

2、保持冷静制动：蛇毒通过血液循环扩散，奔跑会加速毒素吸收。需立即取下手镯、戒指等束缚物，防止肢体肿胀导致二次损伤。

3、冲洗伤口消毒：用清水、双氧水或碘伏冲洗伤口，禁用嘴吮吸或自行切开伤口，避免毒素扩散或感染风险。

4、绑扎减缓扩散：使用弹性绷带在伤口上方（近心端）10厘米处或关节部位包扎，力度以能插入手指为宜。每30分钟放松2-3分钟，防止组织坏死。

5、尽快送医治疗：前往具备蛇伤处理经验的医院，医生将根据蛇种注射对应抗蛇毒血清，并监测并发症。切勿轻信民间偏方，延误治疗时机。

蛇类是生态链重要环节，多数蛇类不会主动攻击人类。通过主动规避风险、掌握应急技巧，可大幅降低蛇伤概率。户外活动时保持敬畏之心，方能享受自然之乐。